Dzień Kobiet – o czym powinien pamiętać każdy mężczyzna.
8 marca to dzień, o którym powinien pamiętać każdy mężczyzna. Jest to dzień w którym obdarza się kobiety jeszcze większym […]
Jak się oświadczyć? Poznaj pomysły na udany Dzień Walentego!
Co roku, każdy zastanawia się jak wyjątkowo spędzić z ukochaną osobą 14 lutego czyli dzień wszystkich zakochanych. Gotowy/a na zamianę […]
Sezonowa depresja czyli jesień w emocjach – jak z nią walczyć?
Co to jest depresja? Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) depresja jest wiodącą przyczyną niesprawności i niezdolności do pracy na świecie oraz […]
Badania, których potrzebuje każda kobieta w wieku 40 lat – część II
Magiczna czterdziestka to przede wszystkim czas, aby Twoje samopoczucie powróciło na szczyt listy priorytetów na równi z codziennymi zakupami i […]
Badania, których potrzebuje każda kobieta w wieku 40 lat – część I
Na horyzoncie widać już Twoje 40-ste urodziny? Pamiętaj, że oprócz celebrowania tego święta równie ważne jest znalezienie czasu na wykonanie […]
Jak zadbać o swoją odporność i zdrowie? Poznaj naszą jesienną dietę!
Wychodzimy z założenia, że warto o siebie dbać przez cały rok, niezależnie od pory roku. Natomiast dzisiaj mamy dla Was […]
Czas ślubny – przygotowania do ślubu KROK PO KROKU.
Szybko upływający czas jest oczywiście złym doradcą, dlatego tak jak wszystkie ważne przedsięwzięcia w naszym życiu, w tym również ślub […]
Dieta wiosenno – letnia, czyli odżywianie zgodne z porą roku.
Prawidłowo zbilansowana dieta dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych, potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zmienia się ona także w zależności od […]
Jak dbać o siebie by nie zachorować na grypę
Według wszelkich doniesień naukowych szczyt zachorowań na grypę przewidywany jest na luty, co więcej, szacuję się, że w tym roku […]